总医院保健科专家团队，以及千尺学堂共同策划的一场别开生面的健康科普盛会，在北京市东直门街道的“四季千尺老年学堂”成功举行。此次盛会旨在将权威的健康知识传递给社区老年居民，助力他们享受更健康、更美好的生活。

　　活动现场，三位来自总医院的保健科专家，运用生动有趣的讲解方式，将复杂的医学知识转化为居民易于理解的信息。他们深入剖析了“千金难买老来瘦”这一观念的误区，揭示了50岁后肌肉流失的生理机制及其与认知衰退的潜在联系，让现场居民受益匪浅。同时，专家们还耐心解答了居民们提出的各种健康疑问，现场气氛热烈而温馨。

　　为了让更多居民能够享受到这场健康知识的盛宴，人民日报健康客户端充分的发挥了新媒体平台的优势，联动了多个网络站点平台进行同步直播。这种线上线下相结合的传播方式，不仅打破了地域限制，还让优质健康科普内容惠及了更广泛的人群。据统计，直播活动吸引了大量网友的观看和互动，逐步扩大了健康知识的传播范围。

　　值得一提的是，四季千尺老年学堂的李建中老师还在活动现场带来了精彩的八段锦表演。他详细的介绍了八段锦的历史渊源、锻炼方法和健康益处，并亲自带领五位学员进行了示范。这一环节不仅丰富了活动的文化内涵，也进一步推广了适合中老年人的传统养生运动，引导大家养成科学健康的生活方式。

　　作为区域养老服务的重要一环，“四季千尺老年学堂”在北京市民政局的指导下，由北京养老行业协会和量子之歌旗下的千尺学堂联手打造。学堂依托街道养老服务中心、养老驿站等服务网络，为老年人提供了便捷、高效的学习平台。目前，学堂已在多个街道开设了丰富的课程，涵盖了声乐、瑜伽、养生、智能设备使用等多个领域，满足了老年人多样化的学习需求。

　　量子之歌集团执行总裁、四季千尺董事长施广强表示，四季千尺老年学堂从始至终坚持以老年人为中心的服务理念，不停地改进革新课程内容和教学模式。此次与《人民名医》节目的合作，是学堂在健康教育领域的一次重要尝试。

　　未来，学堂将继续携手权威医疗机构和专家，为老年人提供更专业、全面的健康知识服务，助力他们实现健康长寿的美好愿景。

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