导语：七日减肥汤是网络上十分抢手的饮食减肥办法，七天以喝减肥蔬菜汤为主，调配生果等进行半断食减肥，让身体排出毒素、芬姐脂肪，到达快速减肥的意图。下面就让咱们一起来看看七日减肥汤减肥法的详细操作办法吧。

　　“七日减肥汤”减肥法遭到许多爱美人士的大力追捧，是一种较为温文的饮食减肥办法。实际上这7日中也没有彻底断食，首要是以喝减肥汤为主。在喝减肥汤的基础上，每天参加一些食材，减轻身体担负，使身体在7日之内主动排出毒素，分化脂肪，终究到达减肥减肥的作用。

　　资料：巨细适中的洋葱6个(假如受不了过于影响的滋味能够再一次进行挑选白洋葱)，大西红柿4个，大白菜一棵(略略暴晒，把部分水分蒸发掉，口感会更好)，辣椒2只，芹菜2棵。

　　做法：一切资料切块状倒入锅中，参加适量水，大火煮至欢腾后转小火熬至蔬菜纯熟，加少数盐进行调味。

　　留意：只要西红柿滋味会偏清淡，假如真实不喜欢，能参加西红柿酱。可是要挑选浓缩而成的果酱。运用浓缩办法做成的西红柿酱首要是去掉西红柿中的水份，没有参加糖、添加剂和防腐剂。